我…情绪………又控制不住了…怎么办…又开始…想死…
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呼~小乖是经常这样子嘛 建议你去医院看一下，我不是在那骂你有那啥哈 情绪总是控制不住，我觉得有点像玉米症但是也不一定 当然哈，你如果不是很高兴的话，我可以删的是，如果你下次再控制不住的话，你就在心里默念，没有一种死法是舒服的 每一种都很难受，疼的是自己 我不能自杀 我不能自杀 多说几遍，可能能缓解一下你的心情，慢慢平复下来
建议找医生或者网友谈谈，实在控制不住就深呼吸，转移注意力，干点自己喜欢的事情
怎么了？没有过不了的坎啊，深呼吸 吐气，有时间去跑步 流流汗 没有什么大不了的
