我感觉自己就像是身

我感觉自己就像是身处深渊，没有一丝光明，我好想去死，我找不到活下去的希望和动力，我第一次出现这种感觉是在初中，当时我和家长诉说，我突然觉得活下去没有什么动力，我妈妈很慌乱，赶紧说，妞妞，我们可不能没有你啊，我们把你养那么大了，老了还等着你养呢，我说我把我应有的职责做完我就去死，当时想着以后可能会好，但是随着时间流逝这种想法越来越强烈，从几个月到现在一星期左右就有一次，我不敢再和爸妈说了，害怕他们担心，我感觉身体好累，好想哭，好像跳下去，好像死掉，活着好累，最开始会用爸妈养我长大以后要好好养他们去平复自己，可是我还有一个弟弟，他也可以养，他们为什么要生下我，我好累，我好想去死，我慢慢开始自残，一个又一个疤痕，看见血出来，我的心情可以平复，但是后来可能仅仅小的事情都开始用小刀划自己，我去找我的闺密，她一直在安慰我，我知道我自己就是无法接纳自己，她会说，她很爱我，我们大家都很爱你，但是对于我来说没有用，我的心就像腐烂了一样，无法再散发活力，为了不让闺密继续担心我会说我好了 没事了，但我还是好想去死，是，我的闺密就像阳光，我已经废了，她可以找其他人去代替我，当我看见闺密喝其他人接触的很好，好很开心，时间可以冲淡一切，我真的快活不下去了，我该怎么办