高三被分到新班，原班被拆了。不适应新班级，再加上本身就心理状态很差，在学校头痛胃痛的厉害。24号晚自习情况回来，因为没班主任联系方式，没有和班主任请假就没去学校，算旷课但又不敢去学校。在家压抑焦虑得要死掉了，那天晚上在窗台坐着哭了一个多小时，又因为怕疼害怕地找母亲哭，好在她没有骂我，这样坐在一个人坐在窗台想离开不是第一次了。
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我觉得你这个和我高三的时候样子一样，很想学好但是又学不好，就会陷入焦虑，然后又害怕辜负父母的期望，所以我觉得这时候你可以和父母好好沟通说说心里话，说说里心里的压力，然后去学习的时候尽自己努力就行，学习不是唯一的出路，我们还有很多美好的时光呢！！
慢慢来，一切都会好起来的
你可以找一些东西，转移自己的注意力，强行逼着自己学习，大概率是学不进去的，难过的时候听听歌，画画，或者是看看小说，不要让自己一直沉浸在自己悲伤的世界里
慢慢来，不要怕，放平心态，也许你会得到不一样的结果
