好烦,讨厌自己,倒计时没几天了,好烦,焦虑不安,想哭,难过,我也不知道自己到底怎么了,讨厌不自律的自己,总是完不成任务,在学校很烦,,情商低的自己,幼稚的自己,家人的争吵,妈妈有时因自己工作上的不愉快就大嚷一顿,过一会又对我说是她太累了没控制好脾气又会给我做好吃的,前后突变的态度让我不知道怎么办,。妈妈喜欢阳光开朗的性格,在家里不被允许表现出一点不开心不高兴的情绪,不能哭,哭会被骂的,我知道妈妈很累很辛苦了,我尽量把情绪憋在心里,不和任何人说,负面情绪让我自己都很烦,心里很闷,我感觉自己性格是有点缺陷的,敏感,不够阳光,好多问题,。现在对一切都提不起兴趣了,以前很喜欢的东西现在完全不想看,感觉一天天浑浑噩噩的,没意思,想逃避一切
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宝宝,可以把不开心的事情写在纸上,撕碎了,丢掉。实在不行,被子和枕头叠一起暴打它,把它们当作不开心事情 这些或许对你有帮助。
抱抱宝宝~(づ ●─● )づ♥
负能量就要大声说出来,心里会好受些♥
(我情商也很低所以我也不会安慰人啦🥺👉🏻👈🏻💦)
不是你不好,这个世界要求太高了
抱抱你,比起安慰你更需要一个温暖的抱抱