运动出汗果然很解压的，已持续坚持7个月。
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真厉害，请继续坚持。
这个是的，运动出汗也能解情绪。
运动也可以分泌多巴胺，使自己快乐，也可以缓解自己的压力，还可以提高免疫力，使自己更加健康。
坚持住，总能减肥
