今天心情特别不好,好想哭。走在路上眼泪忍不住盈眶了,鼻涕也跟着一起掉。好无助,只能拿着手机打打字让自己不那么控制不住。
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可以把自己的坏情绪通过自己喜欢的方式释放出来,发泄完可能会好很多
春天有油菜花郁金香樱花桃花好多花,你可以出去赏花拍照拍视频记录这美好瞬间。你也可以选择出门散散步看看书,野个餐,沐浴阳光,感受万物复苏的力量,美好的大自然会给你一点生机力量,让你快乐!
心情不好别憋着,难受就大哭一场,别压抑着,哭累了就趴一趴,没有啥荆棘跨不过去的