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圣地亚哥
心藏树洞,自愈从容 ,接纳情绪,与心和解 以树洞为岸,安放万般心绪
一、焦虑早期前兆(身体+情绪+行为,提前自查)
(一)情绪前兆 1. 莫名心烦、胡思乱想,小事容易暴躁、委屈爱哭,管控不住坏情绪; 2. 持续杞人忧天,总预判坏事发生,过度担心学业、人际、未来; 3. 提不起兴趣,从前喜欢的吃喝玩乐、爱
圣地亚哥
心藏树洞,自愈从容 ,接纳情绪,与心和解 以树洞为岸,安放万般心绪
校园友谊长存的先天基础条件与落地建议
一、先天必备客观条件(天然适配根基) (一)圈层与作息先天重合 1. 空间就近:同班/同宿舍、邻近教室、上下课同路线,天然拥有高频日常碰面机会,低成本维系相处; 2. 作息同步:上课、晚自
圣地亚哥
心藏树洞,自愈从容 ,接纳情绪,与心和解 以树洞为岸,安放万般心绪
历经浮沉,方懂真爱
没走过曲折的来路,很难分清一时好感与真心偏爱,只有真正爱过、失去过、磨合过的人,才看得透什么是实实在在的爱。 起初我们总把心动当成爱情,迷恋初见时的新鲜感,贪恋甜言蜜语、片刻温柔,以为轰轰烈烈、满
魏无羡
蓝湛
我的心情
近朱者赤近墨者黑
魏无羡
蓝湛
我的心情
没文化真可怕,什么也不懂,又无知,也好拿他当个例子,时刻提醒自己,努力提升自己的能力和认知读书开阔视野增长见识。
魏无羡
蓝湛
我的心情
也对,跟一个什么也不懂的人较劲犯傻浪费时间,有那个精力不如多看看书提升自己的认知和能力。少管闲事,管理好自己
魏无羡
蓝湛
我的心情
这回我懂了跟着一个啥也不明白的人较劲犯傻浪费时间,改变自己最重要,谢谢您,听君一席话,胜读十年书。
圣地亚哥
心藏树洞,自愈从容 ,接纳情绪,与心和解 以树洞为岸,安放万般心绪
最好的友情,是舒心、踏实、安心
人生路上,我们会遇见千千万万的人,有人擦肩而过,有人短暂相伴,唯有真正的挚友,会长久停留在岁月里。我们这一生,渴求轰轰烈烈的爱情,期盼熠熠生辉的人生,但最治愈人心、最不可或缺的,从来都是简单纯粹的友情
圣地亚哥
心藏树洞,自愈从容 ,接纳情绪,与心和解 以树洞为岸,安放万般心绪
友情与爱情的本质区别
一、占有欲不同 友情是我祝你安好,也接纳你拥有别的挚友。朋友可以结伴,也各自拥有圈子,不会因为对方结识新朋友心生怨恨。 爱情自带排他性,渴望唯一,会吃醋、会在意偏爱,无法坦然接受爱人把同等的温柔分
圣地亚哥
心藏树洞,自愈从容 ,接纳情绪,与心和解 以树洞为岸,安放万般心绪
内心想法很难被语言完整表达
一、能表达的部分 表层的情绪、事实、具象念头可以借助语言传递:喜怒哀乐、需求、见闻、计划,依靠词汇、句式基本能让他人读懂大意,这也是日常交流成立的基础。 二、永远说不出的部分 1. 细微体
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(学生)如果没有人可以倾听你的诉说,没有人理解你就来这看看吧,或许可以找到懂你的人
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倾听你的心声,释放你的情绪。
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抑郁症树洞—把你心里的不开心就放在这里吧,明天依旧光芒万丈。
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不想让别人知道的不开心可以在这里发泄。发泄完后,要开开心心的继续活下去。
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你好,树洞
可是我觉得你已经很棒了呀
心动
师范
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