第⁵²²颗星星_No.25855_个人主页

第⁵²²颗星星

No.176556 Lv 4

女　

学生

一名话介绍：三叩九拜为我爱的人祈福.

成就徽章

小试牛刀
我要组队
大家庭的新成员！

更多成就

动态 10

第⁵²²颗星星

三叩九拜为我爱的人祈福.

社恐怎么办

上台之前可以做几个深呼吸，呼吸的频率一定要慢，这样可以降低心率。演讲的时候可以盯着演讲环境的一些特定的物品，例如牌子、海报、灯，到演讲的时候就轮流盯着这些物品看，不要盯着人看。而长期的社交素质训练也



　
第⁵²²颗星星

三叩九拜为我爱的人祈福.

我有两个朋友，这两

楼主，好心和善意是没错的，但我必须提醒你: 你应该是一个旁观者，而不是一个参与者。我能理解你想要帮助b恢复两人受伤的关系，但结果却是不仅没能帮助到b，反而冒犯到了a。我的建议有两点。第一是及时止



　
第⁵²²颗星星

三叩九拜为我爱的人祈福.

消失的尊重和理解

建议您找个时间明确地、正经地、严肃地和你的朋友谈论一下这件事，沟通是人际关系中最重要的一环。有时候，对方没有意识到自己的错误是因为ta没有理解到这样做对你带来了多大伤害。如果谈论之后，您的朋友仍然不



　
第⁵²²颗星星

三叩九拜为我爱的人祈福.

#妈妈出轨

如果父母离婚，因为妈妈出轨是妈妈有错所以建议跟爸爸能让你的父亲不至于那么伤心，我建议跟父亲。当然了跟了爸爸不代表不能和妈妈交流了，如果你和你的爸爸妈妈关系都还不错无论跟谁他们都是你的爸爸妈妈，平时你



　
第⁵²²颗星星

三叩九拜为我爱的人祈福.

女友生气了怎么搞？

如果是在生你的气，不管是谁的错，先道歉： “对不起，我不应该让你生气” 然后一定要让她感受到你是爱她的。如果能联系她，不知道说什么的话就发点表情包；如果她在你身边的话就陪伴她。最后心平气和地一起解



　
第⁵²²颗星星

三叩九拜为我爱的人祈福.

心理疾病

您主要的问题是自卑敏感和焦虑，可以尝试认知行为疗法。这种治疗方法主要是改变您的认知，让您更客观地了解自己。首先根据您的描述来看，您所经历的事情几乎都是因社会环境或他人造成的，您作为受害者并没有任何错误



　
第⁵²²颗星星

三叩九拜为我爱的人祈福.

真的好难受，不知道

或许您的家长因为她的经历和背景给你很大压力，对你有一些偏见和苛责的要求。但这并非你的错，请不要责怪自己。您所经历的一切都是由外界环境和他人导致的，而不是您的错。您值得被尊重和理解、关爱。每个人的人生



　
第⁵²²颗星星

三叩九拜为我爱的人祈福.

嗯...

生日快乐。建议和家长沟通一下表达你希望他们对你表现亲情和关注。

　

找到解决办法
第⁵²²颗星星

三叩九拜为我爱的人祈福.

什么是喜欢和爱？

您好，这种是正常的。建议：如果想和喜欢的人进一步建立关系的话，提前告诉他你只接受精神上的爱情关系，真正同样喜欢你的人会尊重你的想法。和喜欢的人在网络上聊天可能会更适合你。如果你不希望自己这样，

　

找到解决办法
第⁵²²颗星星

三叩九拜为我爱的人祈福.

她那么喜欢别人家的孩子又为什么生我

建议：首先，可以找个理由换一个同桌例如希望更努力学习or视力不好希望坐在前排啊，现在的座位温度吹着难受啊这类的。当然也可以跟老师直说，但前提是你的班主任老师值得信任。其次，关于家长的问题。如

个人简介

蒋琳欣 TO:欣欣